在2023年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 74.29克 | 蛋白质: 107.61克 | 碳水物: 102.61克.
早餐: Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. 午餐: Плов с Курицей. 晚餐: Куриные Голени с Кожей, Картошка Тушеная. 小食/其他: Куриное Филе, Индилайт Ветчина Парматти Панини, Liebendorf Сыр Гауда 45%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|