在2023年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 40.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1442 千卡
|
脂肪: 65.19克 | 蛋白质: 72.94克 | 碳水物: 141.31克.
早餐: Вернер Колбаса Полукопченая Краковская, Fine Food Блинчики с Мясом , Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Светаево Творог Обезжиренный, Щедрый Год Лаваш Армянский. 午餐: Красный Октябрь Конфета Ласточка. 晚餐: Nescafe Кофе Растворимый, Оладьи на Кефире, Светаево Молоко 1,5%, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Квашеная тушёная капуста. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|