在2023年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 125.90克 | 蛋白质: 98.73克 | 碳水物: 8.80克.
午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Форель на Пару, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. 晚餐: Грецкие Орехи, Globus Витки из Ветчины, Семенишна Сметана 30%, Сыр, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. 更多的......
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稳定体重
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