在2023年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 49.58克 | 蛋白质: 48.03克 | 碳水物: 121.35克.
早餐: Ei, Honig, Milch 1,5%, Rinatura Bio Dinkelwaffel. 后早餐: Elstar. 午餐: Sallys Tex Mex Buritos. 晚餐: Kaufland Bio Heidelbeeren, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. 小食/其他: Dr. Oetker Vanillezucker, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, K-Classic Italienische Löffelbiskuits. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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