在2023年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.2 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 140.52克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 19.87克.
早餐: Американо, Сливочное Масло, Сыр. 午餐: Сливочное Масло, Ашан Шампиньоны, Куриный Бульон, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Nutiva Кокосовое Масло, Перепелиное Яйцо. 晚餐: Мираторг Рёбрышки Свиные, Желе, Сметана Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|