在2023年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
974 千卡
|
脂肪: 36.77克 | 蛋白质: 44.36克 | 碳水物: 118.30克.
早餐: Сушеная Клюква, Кешью, Ферма Сыр Сулугуни , Яйцо, Кофе, Маринадо Огурец Маринованный, Алан Сосиски Кроха, Яготинське Молоко 1%, Молодой Зеленый Лук, Multico Лаваш Кукурузный. 午餐: Финики, Шпинат, Зеленый Чай, Класс Драники. 晚餐: Наш Сік Гранатовый Нектар, METRO Chef Нагетсы Куриные, METRO Chef Кальмары в Панировке Темпура, Мидии. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|