在2023年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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35.5 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 36.71克 | 蛋白质: 112.17克 | 碳水物: 157.72克.
早餐: Banana, Sibamba Mandorle Sgusciate, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Céréal Crusca d'avena. 午餐: Mela, Amo Essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale, Delizie del Sole Ceci Secchi, Carote. 晚餐: Zucchine, Delizie del Sole Funghi Champignon, Vemondo Seitan Bio. 小食/其他: Caseificio Pini Nutricotta. 更多的......
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稳定体重
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