在2023年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 64.78克 | 蛋白质: 48.50克 | 碳水物: 101.38克.
早餐: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Sucuk. 晚餐: Turşu, Spagetti, Uzman Kasap Dana Tekirdağ Köfte. 小食/其他: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|