在2023年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2132 千卡
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脂肪: 26.00克 | 蛋白质: 129.81克 | 碳水物: 349.96克.
早餐: Nescafe Nescafe Black, Sugar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten), Milk, Tea Unsweetened. 午餐: Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), عيش عيش بلدي. 晚餐: Peach, Oats, Aldoha Belila, Banana, Milk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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