在2023年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
739 千卡
|
脂肪: 24.64克 | 蛋白质: 22.68克 | 碳水物: 108.48克.
早餐: Чай, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. 午餐: Простые Пельмени, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, KFS Картошка Фри, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника. 小食/其他: Schogetten Белый Шоколад с Обжаренными Кусочками Зерен Какао, Темный Шоколад , Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|