在2023年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 61.13克 | 蛋白质: 105.69克 | 碳水物: 232.07克.
早餐: Окей Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Дарлетто Сдобные Палочки Снежка с Земляничным Джемом. 午餐: Помидоры, Цветная Капуста, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Агро-Альянс Гречка, Куриное Филе. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|