在2023年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 68.54克 | 蛋白质: 131.42克 | 碳水物: 110.29克.
早餐: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Бета Харт, Herbalife ОЯН, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Найтворкс, Herbalife CR7 Drive, Herbalife Желтые Таблетки. 午餐: Фабрика Качества Пельмени для Самых Близких, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сметана 20%. 晚餐: Волжаночка Ряженка 2,5%, Herbalife Найтворкс, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Восстановление Силы 24, Творог 5%. 小食/其他: Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|