在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1713 千卡
|
脂肪: 101.69克 | 蛋白质: 68.26克 | 碳水物: 142.57克.
早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Яичница «Глазунья» из 2Х Яиц. 午餐: ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Milky Way Minis, Чай с Лимоном, Зеленый Чай, Сахар, Клубника, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Помидоры, Огурец, Яндекс Лавка Суп Щавелевый. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Яичный Желток, Кабачок. 小食/其他: Магнит Самса с Говядиной, Персик. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|