在2023年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1906 千卡
|
脂肪: 94.26克 | 蛋白质: 76.90克 | 碳水物: 194.95克.
早餐: Mini Calorie Печенье Сливочное на Стевии, Кабачок, Сыр Российский, Село Зеленое Молоко Козье, Жареное Яйцо. 午餐: Magic Grain Овсяное Печенье с Сиропом Топинамбура и Экстрактом Стевии, Натуральный Продукт Паштет из Печени Индейки, Хлебцы-Сибиряки Хлебцы Гречнево-Кукурузные, Bonfesto Cream Cheese, Ветчина, Гречка Отварная. 晚餐: Мандарины, Сыр Российский, Ратимир Колбаса Капитанская, Сервелат, Simple Coffee Медовый Латте. 小食/其他: Real Thai Кокосовые Сливки, Zuegg Конфитюр Апельсин без Сахара, Филевское Щербет Смородина, Фундук Фундук Натуральный, Свежов Белевская Пастила , Zuegg Конфитюр Апельсин без Сахара, Real Thai Кокосовые Сливки, Гарнец Рисовая Мука, С.Пудовъ Мука Кокосовая, Гарнец Овсяная Мука , Яблоко Зеленое, Село Зеленое Молоко Козье, Вареное Яйцо, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|