在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 57.72克 | 蛋白质: 96.41克 | 碳水物: 64.06克.
早餐: Капуста, Зеленый Листовой Салат, Спаржа, Редис, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Креветки. 午餐: Кукуруза, Yami Yami Томатный Суп с Морепродуктами , Сыр Моцарелла, Пит и Поль Торт Сникерс. 小食/其他: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Тирамису Ecosweet, Клубника, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. 更多的......
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稳定体重
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