在2023年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
799 千卡
|
脂肪: 34.72克 | 蛋白质: 42.74克 | 碳水物: 77.12克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Зелёное Село Пудинг Карамельный. 午餐: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Свекла со Сметаной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Globus Лечо, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Булгур (Вареный). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|