在2015年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1385 千卡
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脂肪: 48.98克 | 蛋白质: 87.08克 | 碳水物: 157.37克.
早餐: Apples, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Tea (Brewed), Part Skim Mozzarella Cheese, Saltine Crackers. 午餐: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Kraft Deli Fresh Colby Jack Natural Cheese Slices with 2% Milk, Lunch Mate Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Natural Grain 12 Grain Bread, Nature's Promise Chicken Noodle Soup, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). 晚餐: Water, Cooked Lentils, White Rice, Chicken Meat (Roasting). 小食/其他: Peanuts, Water, Oranges. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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