在2023年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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89.3 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 48.09克 | 蛋白质: 45.39克 | 碳水物: 92.86克.
早餐: Mestemacher Pumpernickel (55g), Milram Frühlingsquark Leicht. 午餐: Hello Fresh Honig-Harissa-Aubergine aus dem Ofen. 晚餐: Rührei. 小食/其他: Kaffee mit Milch, REWE Birne Conference. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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