在2023年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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123.1 公斤
最近减少: 86.9 公斤.
还有: 53.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 64.09克 | 碳水物: 75.49克.
早餐: Cucumber (with Peel) , Salami, Egg (Whole) , Rye Bread , Peanut Butter Smoothie. 午餐: Bananas , Hummus , Woolworths Rice Crackers Sour Cream Flavoured, Coconut Oil, Strawberries . 晚餐: Bacon, Steak (Lean Only Eaten), Stir Fried Vegetables, Cocoa Powder (Unsweetened) . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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