在2023年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 30.92克 | 蛋白质: 64.42克 | 碳水物: 153.66克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . 午餐: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Сваренное Вкрутую Яйцо. 晚餐: Хлеб Черный. 小食/其他: Русский Хлеб Хлеб Черный, Хлеб Черный. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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