在2023年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 40.24克 | 蛋白质: 92.30克 | 碳水物: 116.80克.
早餐: Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen, Birnen, Aldi Mein Landkäse Mild, Hüttenkäse. 午餐: Mais, Ja! Delikatess Kochschinken, Gervais Hüttenkäse. 小食/其他: Erdbeerkuchen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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