在2023年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 46.69克 | 蛋白质: 64.07克 | 碳水物: 207.12克.
早餐: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сарафаново Био Творог Клубника, Кофе, Брест Литовск Сыр Монастырский, Сыробогатов Сыр Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Донские Традиции Буженина Куриная, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. 午餐: Чай, Додо Пицца Пицца Аррива!, Додо Пицца Пицца Бургер, Додо Пицца Маргарита . 晚餐: Зеленый Лук, Пятерочка Багет Чесночный, Суп Гороховый с Курицей. 小食/其他: Мясновъ Фруктовый Лёд, Drive Drive Original, Чай. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|