在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 42.19克 | 蛋白质: 119.41克 | 碳水物: 128.89克.
早餐: Форель, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Печень Свиная, Олейна Подсолнечное Масло. 午餐: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Bonfesto Crema Di Salsa, Форель, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|