在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 55.79克 | 蛋白质: 69.27克 | 碳水物: 163.96克.
早餐: ВкусВилл Творожный Сыр с Укропом, Петрушкой, Зелёным Луком, Базиликом и Листьями Мяты, ВкусВилл Лепешка Роти, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки. 午餐: ВкусВилл Кутабы с Сыром и Помидорами. 晚餐: Умалат Сыр Чечил, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, ВкусВилл Попкорн Банан, ВкусВилл Творожный Сыр с Укропом, Петрушкой, Зелёным Луком, Базиликом и Листьями Мяты, ВкусВилл Кимчи, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|