在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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798 千卡
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脂肪: 26.15克 | 蛋白质: 47.85克 | 碳水物: 100.78克.
早餐: Mamão Papaia, Café, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Itambé Requeijão Light. 午餐: Pêra Williams, La Violetera Azeitonas Verdes, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Tomates, Contra-filé. 晚餐: Melancia. 小食/其他: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Itambé Requeijão Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nespresso Café. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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