在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1283 千卡
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脂肪: 30.23克 | 蛋白质: 79.89克 | 碳水物: 172.80克.
早餐: Zucca Castagnosa, Nattura Peanut Butter Cacao, Exquisa Exquisa alla Capra, Crownfield Fiocchi d'avena, Perugina Cacao Amaro. 午餐: Strada del Gusto Polenta a Rondelle Funghi e Tartufo, Ittica Gesia Fishburger di Tonno, Patata Americana, Cavolfiore. 晚餐: Weight Watchers Fette Integrali, Lidl Rye Crispbread, Fegatini di Pollo, Melanzana. 小食/其他: Alesto Protein Mix, Prozis Zero Snack Cinnamon Roll, Chiquita Banana, Alpro Yogurt Natural con Mandorla, Caseificio Pini Nutricotta. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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