在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1707 千卡
|
脂肪: 58.06克 | 蛋白质: 121.46克 | 碳水物: 174.22克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Орехи Кешью. 午餐: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Махеевъ Майонез Провансаль, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Котлеты с сыром. 晚餐: Nestle Maxibon Страчателла. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|