在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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104.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 39.69克 | 蛋白质: 101.89克 | 碳水物: 162.42克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Bonbons, Eintopf. 晚餐: Milka Choco Bonbon Caramel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Maggi Gebratene Nudeln . 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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