在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2412 千卡
|
脂肪: 130.26克 | 蛋白质: 72.36克 | 碳水物: 239.27克.
早餐: Торт Наполеон, Банан, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. 午餐: Ашан Гречка в Пакетиках, Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями. 晚餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|