在2023年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1723 千卡
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脂肪: 53.23克 | 蛋白质: 113.26克 | 碳水物: 189.11克.
早餐: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Regain Bio Lait D’Avoine, Herbalife Formula 1 Vanille Onctueuse, Poulain Grand Arôme Intense 70% de Cacao. 午餐: Sucre, Saint Eloi Poêlée Asiatique, Fraises, Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao, Nouilles de Riz (Cuites), Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Filet de Poulet. 晚餐: Mission Wraps Original, Sucre, Oeuf sur le Plat, Bouillon de Poulet, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Saint Eloi Légumes Pour Potage, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Viande de Canard. 小食/其他: Pommes (sans Peau). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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