在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 55.07克 | 蛋白质: 47.51克 | 碳水物: 139.54克.
早餐: Яблоко. 午餐: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Бутерброд с Маслом и Сыром, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кабачковая Икра, Помидоры, Жареное Яйцо. 晚餐: Чай, Чебурек, Maggi Суп со Звездочками. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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