在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 28.85克 | 蛋白质: 55.00克 | 碳水物: 157.35克.
早餐: ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром 8,5%, Солнцепек Сырники. 午餐: Белая Дача Полезный Кейл , Огурец (без Кожуры), Barilla Fusilli без Глютена, Куриные Отбивные. 小食/其他: King Манго Сушёный . 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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