在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 84.29克 | 蛋白质: 83.65克 | 碳水物: 96.92克.
早餐: Белый Медведь Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Санта Бремор Криль, Лаваш. 午餐: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 晚餐: Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные Травы Огородные, Помидоры, Папа Может Ветчина с Индейкой, Белый Медведь Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 小食/其他: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|