在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1617 千卡
|
脂肪: 71.00克 | 蛋白质: 98.41克 | 碳水物: 152.25克.
早餐: Пахлава, Американо, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Кабачок Гриль, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Глобус Сыр Дор Блю , Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Гурмэ Салат Хе с Кальмарами, Финик, Куриная Грудка на Гриле, Кабачок Гриль. 小食/其他: Махеевъ Джем Клубничный, Активия Биойогурт со Злаками, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Черешня, Клубника. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|