在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 18.01克 | 蛋白质: 52.19克 | 碳水物: 107.20克.
早餐: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tempe. 午餐: Hati Sapi, Sate Maranggi. 晚餐: Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. 小食/其他: Teh Tarik, Bakso Ikan. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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