在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 50.07克 | 蛋白质: 63.48克 | 碳水物: 71.85克.
早餐: Sütlü Kahve, Limonlu Su. 午餐: Mevsim Salata, Balık Dünyası Uskumru Fileto, Kıymalı Makarna, Tavuk Suyu. 晚餐: Protein Kek, Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|