在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 81.34克 | 蛋白质: 88.61克 | 碳水物: 70.17克.
早餐: Milka Шоколад Darkmilk, Кабачок, Зеленый Лук, World's Rice Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Гауда, President Сметана 30%, Mlekovita Сливки 30%. 晚餐: Орехи Макадамии, Bio Bio Kräuter Quark, Очищенные Семена Подсолнечника, Куриные Грудки (Жареные), Fruit Riot Сушёные Томаты, Приготовленные Баклажаны, Помидор Тушеный. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|