在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
116 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1918 千卡
|
脂肪: 82.00克 | 蛋白质: 133.76克 | 碳水物: 156.42克.
早餐: Грецкие Орехи, Сернурский Сырзавод Мягкий Творог 4%. 午餐: Роллы Филадельфия, Экомаркет Гусь Запечённый. 晚餐: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе, Hochland Фетакса. 小食/其他: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Село Зеленое Сыр Фермерский Традиционный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|