在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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47.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1990 千卡
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脂肪: 88.78克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 247.69克.
早餐: Pekmez, Süt, Eti Cicibebe, Haşiroğlu Fırınlanmış Tarhana, Pekmez, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Beyaz Un, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Yumurta. 午餐: Algida Cornetto. 晚餐: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması. 小食/其他: Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş), Algida Cornetto, Bim Gof Gof, Eti Cicibebe. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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