在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 34.98克 | 蛋白质: 24.56克 | 碳水物: 162.51克.
早餐: Морковно/яблочный фреш, Апельсин, Банан, Смузи боул. 午餐: Шампиньоны, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло. 小食/其他: Good Food Wafle Ryżowe w Mlecznej Czekoladzie, Мёд, Mlekovita Mleko Wypasione 3,2%. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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