在2023年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.2 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 46.65克 | 蛋白质: 33.44克 | 碳水物: 113.08克.
早餐: Пингвиненок Понго Сырок с Клубникой. 午餐: Батон Нарезной, Лук, Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Моя Цена Пюре Картофельное, Mr. Ricco Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Mr. Ricco Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. 小食/其他: Сэн Сой Нори, Сахар, KDV Bridge Coffee. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|