在2023年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3348 千卡
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脂肪: 78.77克 | 蛋白质: 198.83克 | 碳水物: 454.55克.
早餐: Mandarine, Sucrine, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Lidl Wrap Blé Complet. 午餐: Bar, Florette Brocolis Vapeur, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates, Sucrine. 晚餐: Kiwi, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Banane, Belbake Cacao en Poudre, Koro Flocons d'avoine Grands, Concombre (Pelé), Pomme de Terre, Sucrine, L'étal du Volailler Émincé de Poulet Façon Gyros et Oignons, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Huile de Sésame, Freshona Pois Chiches. 小食/其他: Pomme. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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