在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1107 千卡
|
脂肪: 37.07克 | 蛋白质: 75.63克 | 碳水物: 122.98克.
早餐: Морковь, Семья Довольна Мед, Сырники Домашние. 午餐: Морковь, Сыр, Жареное Яйцо, Каша Овсяная. 晚餐: Каша Овсяная, Морковь, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лосось. 小食/其他: Белая Дача Зелень, Морковь, Куриный Суп, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|