在2023年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2704 千卡
|
脂肪: 70.05克 | 蛋白质: 250.31克 | 碳水物: 290.43克.
早餐: Банан, Клубника, Artfruit Голубика, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яйцо, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Булочные Вольчека Хлеб Фруктовый, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Салат Прованс, Славянские Традиции Молоко 3,2%. 午餐: Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Миндаль Жареный, Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника. 晚餐: Корюшка Жареная. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|