在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 56.87克 | 蛋白质: 74.17克 | 碳水物: 221.39克.
早餐: Банан, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Лента Каша Овсяная Ассорти, Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Кофе с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Жареные), Ашан Гречка в Пакетиках. 小食/其他: Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Мандарины, Груша. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|
|
|