在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 56.16克 | 蛋白质: 78.48克 | 碳水物: 79.72克.
早餐: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кешью. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Помидоры. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Печень Индейки Тушеная. 小食/其他: Помидоры. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|