在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 52.54克 | 蛋白质: 117.25克 | 碳水物: 159.29克.
早餐: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Яйцо. 午餐: Вязанка Наггетсы Сливушки, Косуля, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Простоквашино Сметана 20%, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Mixbar Инжир Сушёный, Fish House Кольца Кальмара, Первым Делом Творог Обезжиренный, Черная Смородина, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️的体重历史
|