在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 138.47克 | 蛋白质: 67.47克 | 碳水物: 22.32克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 午餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Globus Витки из Ветчины, Грецкие Орехи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Уже Готово Салат Оливье с Колбасой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|