在2023年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 41.39克 | 蛋白质: 72.82克 | 碳水物: 119.91克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Red Velvet Cupcake, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart. 晚餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked), Bertolli Creamy Alfredo Sauce. 小食/其他: York Peppermint Pattie (Fun Size), Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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