在2023年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
696 千卡
|
脂肪: 24.73克 | 蛋白质: 77.66克 | 碳水物: 48.99克.
午餐: Carne do Peito de Frango, Anglo Salsicha tipo Viena, Ameixas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor, Cenouras. 晚餐: Carne do Peito de Frango, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Mangas, Banana Nanica, Morangos, Cenouras, Couve-Flor, Anglo Salsicha tipo Viena. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|